说 偏头痛是由食物引

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它们可以用于预防或治疗症状。与您的医生讨论哪种药物最适合您的头痛。 含有麦角胺 麦角生物碱家族 麦角林  的药物是血管收缩剂。当血管狭窄时 它可以帮助减轻偏头痛。这些药物的使用不如曲坦类药物广泛 如果您的医生为您开了治疗头痛的药物 请告诉您的医生您正在服用的任何其他药物或补充剂 以避免任何不良相互作用。 头痛的行为治疗 缓解头痛并不总是需要药物 特别是如果头痛是由紧张问题引起的。按摩、放松、冥想、躺在黑。

安静的房间里 以及对头部和颈部进行热敷或冷敷 这些方法都已被证明可以有效 Whatsapp 电话号码 减轻头痛引起的疼痛。 认知行为疗法   可能对某些患者有益。 是一种谈话疗法 可以让患者识别并对抗压力的原因。压力管理技巧、重新定义情境和症状以及改变功能失调的思维模式都是认知行为疗法的一部分。 改变生活方式来治疗头痛 改变饮食习惯会影响头痛。对于某些人来发的。触发食物包括富含味精的食物、含有硝酸盐的预制食品、红酒或咖啡因。



如果您不确定某种食物是否会引发头痛 请记录它们的发生情况。注意摄入某些食物后是否出现头痛。 确保规律饮食。不吃饭会导致血糖下降和头痛。 保持身体活跃 如果您的头痛是由压力引起的 身体活动可以减轻头痛。马里兰大学医学院还发现 练习艺术体操有助于预防偏头痛。在开始任何锻炼计划之前 请咨询您的医生 以确保其安全且适合您。